耐久跑结束阶段
身心准备阶段
教学流程图
教学流程图
教学流程图
教学流程图
教学流程图
耐久跑学习阶段
教学流程图
耐久跑练习阶段
耐久跑提高阶段
耐久跑探究阶段
《耐久跑》第三课课时计划
教 师
时 间
课时
第三课
周次
10
年级
初二
教学目标
运动参与 通过情景教学，使学生主动参与耐久跑的体育活动，发展体能，获得运动技能，提高健康水平，养成良好锻炼的习惯和终生体育的意识。
运动技能 通过耐久跑教学，让学生学会耐久跑的基本技术，并使之成为自己的爱好，从而提高终身体育锻炼的意识和能力。
身体健康 通过耐久跑教学，让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段，从而引导学生积极参与体育活动，形成良好的生活方式。
心理健康 通过耐久跑教学，提高学生的自信心、意志品质和调节情绪的能力，促进学生心理健康水平的提高。
社会适应 通过耐久跑教学，使学生形成良好的体育道德和合作精神，增强他们对社会的责任感。
教材
耐久跑及探究合作游戏
器
材
小体操垫40张、标志桶8只、音乐设备
重点
学会途中跑中的呼吸节奏
难点
能克服“极点”现象 课序
教学内容
目的要求
教学实施步骤
教师活动 学生活动
组织队形
导入 1、课堂常规 2、教师导入 （抗震救灾） ◆让学生集中注意力， ◆要求： 快、静、齐。 ◆宣布学习任务、目的引导学生进入学习状态，同时导入本课主线 ◆学生快速列队集合认真听讲，积极思考集中精力投入练习。 1、队形：4排队伍 ΧΧΧΧОООО ΧΧΧΧОООО ΧΧΧΧОООО ΧΧΧΧОООО Δ
身心准备阶段
1、绕体操垫慢跑
2、行进间徒手操
◆跟随音乐伴奏在体委带领下成一路纵队慢跑
◆要求：积极参与，不推拉。
◆全身各器官得到适应，做好准备活动
◆要求：积极参与、相互配合
◆教师领跑做“s”形跑
◆教师带领学生作行进间徒手操
◆提示、观察、参与、评价。
◆学生主动参与
◆跟随音乐伴奏活动各个关节
◆仔细观察，认真做操
1、慢跑队形：绕体操垫“s”形跑
