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大学生社团户外拓展训练艺术节活动策划书

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一、活动名称:大学生户外拓展训练

二、活动时间: 2011年10月22日8:30--17:30(星期六 )

三、活动地点:

北区:校足球场和篮球场北边的空地

本部:校足球场

四、活动目的:

1、弘扬校园文化艺术节精神,丰富同学们课余文化生活,开发大学生潜能。

2、通过一系列训练培养大学生的创业素质,提高其领导能力、团队合作能力,创新思维能力及心理素质。

五、活动内容:

北区:1、户外拓展训练的起源简介

2、通过击掌游戏阐述如何协调人际关系、多角度看问题、自信、习惯的重要性等观念

3、集体做万里长城永不倒的游戏,让大家深刻体会到服从指挥,统一行动,团结就是力量的重要性

4、正式进入训练,项目有生死电网、怪兽过河、信任倒、蜈蚣行、齐眉棍等

5、参与者要写活动总结,结合总结评选出“优秀大学生”6名

本部:1、户外拓展训练的起源简介

2.选取队长,大家熟悉训练

3.正式进入训练,项目有目视信任、齐心协力、万里长城永不倒等。

4. 参与者要写活动总结,结合总结评选出“优秀大学生”6名

六、活动细则:

1、生死电网

以45人为例,分为3组,每组15人。其中分男生组,女生组,男女混合组。“生死电网”的设计类似于鱼网。

任务:在规定时间内,所有队员安全顺利的通过大小不一的网洞到达另一边。

规则:1.每个网眼只可以使用一次.

2.在穿越蜘蛛网的过程中,身体的任何部位包括衣服头发不能触碰到网,如果触网了,该学员返回从来,并且该网不能再次使用.

3.成功穿越过去的学员不能返回.

4.做俯卧撑买网眼

2|、怪兽过河

任务:团队所有成员创造出一个怪兽并连成一个整体,从A点到达B点。

规则:

1、整个过程所有队员都要保持一个连体的状态进行,直到最后一个学员通过了B点才可以断开。

2、河里面最多只允许出现4只脚8只手着地,多于4只脚8只手则从新开始。

3、活动过程不可断开或没有保持一个连体,否则重新开始。

3、信任倒

任务:每个队员在离地面1.5米高的平台上背向倒下

规则:

1、站在台上背倒的队员背倒姿势:身体要直,双手紧抱胸前顶住下额。

2、背倒的队员在背倒前要跟团队沟通:“我要倒了, 团队准备好了吗? ”团队回答:“准备好了,倒吧!”然后背倒的队员自己数123倒下去。

3、在下面接应保护的队员保护动作要领请看教练示范.

4、当下面接应的队员接到背倒队员后先将脚放下着地.

5、在活动开始前所有人将身上的任何硬的物品放在下面

6、询问学员曾经在近期内腰部有没有扭伤或做过手术的,如有者不允许操作此项目.

4、齐眉棍

规则:准备一根齐眉棍,让小组成员站成相对的两列,小组成员全部将双手水平伸出食指,统一到胸口的高度。将齐眉棍放在每个人的食指上,将齐眉棍完全水平的往下移动。

六、活动宣传方式:海报、广播、飞信。

七、经费预算:条幅:30元

宣传单:5元。

彩旗、气球、奖品、水等100元

共135元。

八、活动事宜:

1 、各参赛队员在比赛前要仔细阅读游戏规则。

2、在信任倒游戏中,接应者和队友要做好沟通,注意安全。

3、在活动中队员最好都穿着比较宽松的衣服,女生最好把辫子扎起来。

起航创业协会

20011年10月4日

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